もりのくるみ
今年も終わり。 買い物収め。
ウォーキング。
ウォーキング。 これで先週歩けなかった分をこなせたかしら。
ウォーキング。 ガディウスが無料期間になってたなり。
ウォーキング。
ずっとできてなかったウォーキング。
年末年始恒例のテレビ番組雑誌を買ったり。 病院にいく。 検査結果はよろしくなくギリセーフ状態。 オリーブオイルを飲めとのことなので買ってみたり。
どうやらインフルっぽい。
久しぶりに風邪をひいたみたい。 熱も38.5度くらい。 以前使った解熱用の薬が2019年とか2020年くらいに買ったもので期限切れ。 腰痛用の薬が解熱にも使えるみたいで、25年8月までで助かったなり。
なんか身体の節々が痛くなってきたなり。 風邪の前兆かも。
病院に行く。 甲状腺エコーや採血とか。 昨日頼んだものが届く。 吉原殿中っていうきなこがまぶしてあってオブラートで包まれてる米菓子。 今時はオブラートで包まれてないやつもあるかもだけど。
プリペイドカードに残っていた300円程をどうしようかと。 期限切れになるのもあれなので、通販サイトのポイントと組み合わせて残金0に。
ちょっと飽きてきたウォーキング。
危険がウォーキング。
イトーヨーカドーのポイントがたまったので商品券と交換してみたり。 実際届くのは来年みたいだけども。
なんか体中軽い痛みが。 ひょっとしてウォーキングによる筋肉痛なのかしら。
ウォーキング信号もなく歩きやすい、いい感じの順路を見つけてみたり。
ウォーキングを2キロほど。 これくらいがちょうどいいかしら。
ウォーキングというか散歩みたいなもんですが、1時間弱4キロ位歩いてみたり。 帽子にジャージのフードにマスクと怪しさMAX。(笑) あんまり歩くのも逆効果らしいから、半分ぐらいにしようかしら。 週2程度を目標にしませう。
ジャージが届く。 早速明日からウォーキングしてみようかしら。
運動不足過ぎるから、ウォーキングでもしようかと思い立ったり。 でも、いちいち容姿を整えたりするのが面倒なのであやしくない程度で 出られるようにジャージを頼んでみたり。 マスクに帽子をかぶればなんとかなるかしら。 逆にあやしいかもしれず。
もう今年も残りわずか。