のほほんと行こう！

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１２月９日(火)

　病院に行く。
　結果は芳しく無いけど、危険というわけではないみたい。
　何かないかって聞かれたから、腰が痛いって言ったら湿布も処方されたり。

１２月８日(月)

１２月７日(日)

１２月６日(土)

１２月５日(金)

　スーパー経由ウォーキング。
　知らないうちに鼻血でててびっくり。
　寒さか乾燥か、外気との温度差なのか。

１２月４日(木)

　ウォーキング。

１２月３日(水)

　ウォーキング。

１２月２日(火)

１２月１日(月)

　スーパー経由ウォーキング。

　腰痛の薬が届く。

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